كيف تحصل إصابات الرأس؟
إصابات الرأس هي حالة مفاجئة تنتج عن ضربة قوية على الرأس نتيجة إصطدام أو وقوع أو ضربة مباشرة. يمكن أن تكون الإصابة طفيفة كتوّرم خفيف مكان الإصابة أو خطيرة مثال نزيف دماغي أو كسر في الجمجمة.
يمكن أن تكون الإصابة:
- • مغلقة (أي بدون كسر في الجمجمة أو مع نزيف داخلي).
- • مفتوحة (أي مع كسر في الجمجمة أو مع نزيف خارجي).
ما هي أسباب إصابة الرأس؟
- • الحوادث المنزلية: التعثر بالأثاث أو الإرتطام بالحائط.
- • حوادث الوقوع: الوقوع عن الدرج أو على الطريق.
- • الإعتداء الجسدي أو الضرب.
- • حوادث السير.
ما هي العوارض التي تنتج عن إصابة الرأس؟
إن الكثير من إصابات الرأس تكون طفيفة ويمكن أن تسبب عوارض تزول لوحدها مع الوقت (أي في خال دقائق أو ساعة كحد أقصى). حتى وإن بدت الإصابة طفيفة ولكن يجب استمرار مراقبة المُصاب لأن العوارض يمكن أن تستمر في الظهور لبعد عدة ساعات.
- • ألم في الرأس.
- • إستفراغ لمرة واحدة.
- • توّرم بسيط مكان الإصابة.
- • دوخة طفيفة.
أما اذا كانت الإصابة قوية, فيجب نقل المُصاب الى الطبيب مباشرة. عوارض الإصابة القوية هي:
- • آلام حادة في الرأس تسوء مع الوقت.
- • إستفراغ لأكثر من مرة.
- • جرح مفتوح في الجمجمة مع نزيف مستمر.
- • توّرم يستمر بالتضخم تحت الجلد جانبي أو خلفي.
- • خروج سائل من الأنف أو الأذن.
- • صعوبة مع ضيق في التنفس.
- • فقدان الوعي.
- • التعب والنوم العميق مع صعوبة الإستيقاظ.
- • الإنزعاج من الضوء والضجة.
- • فقدان التوازن.
- • فقدان الذاكرة القريبة.
- • صعوبة في المشي, التكلم أو النظر.
- • إذا كان طفلًا عمره أقل من ستة أشهر.
- • استمرار البكاء الحاد عند الأطفال مع عدم الهدوء.
كيف يجب أن أعالج المُصاب؟
إذا كانت الإصابة طفيفة:
- • أبعد مصادر الخطر عن المُصاب وأمّن سلامته.
- • لا ترفعه مباشرة في حال وقوعه على الأرض وأعطه دقائق لتستقر حالته ويستعيد وعيه.
- • ساعده ليجلس في مكان آمن أو يتمدد (يمكن حمل الطفل الى مكان آمن).
- • يمكن وضع كمادات مياه باردة على مكان التوّرم لكي يخف.
- • أترك المُصاب ليرتاح وأبعد عنه مصادر الضجيج أو الضوضاء.
- • إستمر بمراقبته لمدة ال 24 ساعة القادمة.
إذا كانت الإصابة قوية:
- • أبعد مصادر الخطر عن المُصاب وأمّن سلامته.
- • أترك المُصاب مكانه ولا تحركه كي لا تسبب له المزيد من الأذى.
- • إتصل بالإسعاف لنقله الى المستشفى.
- • حاول أن تثبت رأسه ورقبته بدون ضغط كي لا يتأذى دماغه.
- • إذا بدأ المُصاب بالإستفراغ أو غاب عن الوعي, أدر كل جسمه الى الجنب مع سند الرأس والرقبة لمنع الإختناق.
- • لا تقم بمحاولة إيقاظه عبر هز الرأس او ضربه كف لتفادي المزيد من الأذى الدماغي.
- • في حال دخول جسم غريب الى الجمجمة أو الرأس, لا تحاول إخراجه لكي لا تسبب المزيد من النزيف.
- • إبقَ قريباً من المُصاب لحين وصول الإسعاف.
كيف يمكن الوقاية من إصابات الرأس؟
- • لا تخرج من منزلك أو تمارس الرياضة في حال كنت تعاني دوخة أو انحطاط لتجنب الوقوع.
- • إلتزم بقوانين السير أثناء القيادة.
- • إحرص على ترتيب الأثاث بحيث لا تعترض الأغراض طريق التنقل في المنزل.
- • رتب الأغراض في الخزائن وأحكم إغلاقها وضع الأدوات الثقيلة على الأرض الى جانب الحائط.
- • لا تترك الطفل لوحده من دون مراقبة وأغلق أبواب الشرفة والنوافذ وخاصة في بداية مشي الطفل أو تسلقه.
- • أبعد الآلات الحادة والثقيلة عن متناول الأطفال.
- • ضع أدوات الحماية لطفلك (قبعة الرأس, قبعة الكوع والركبة) أثناء قيادته للدراجة الهوائية.
- • ضع حزام الأمان لطفلك في السيارة وأجلسه في كرسي السيارة الخاص به (حتى ال 4 سنوات).
- • لا تترك المسن لوحده وخاصة أثناء المشي أو التنقّل.
ملاحظة: إن هذه المعلومات الصحية هي معلومات عامة ولا تُغني عن زيارة الطبيب. إستشر طبيبك في حال كان لديك أسئلة عن وضعك الصحي الخاص.